알콕시글리세롤 효능과 부작용
안녕하세요. 오늘은 알콕시글리세롤에 대해서 알아보겠습니다! 알콕시글리세롤이란? 알콕시글리세롤은 주로 동물의 조혈기관에서 발견되며, 골수, 비장, 간뿐만 아니라 혈장, 적혈구, 호중구, 우유, 모유에서도 발견됩니다. 특히, 상어간유에 가장 많이 함유되어 있으며, 바틸알콜, 키밀알콜, 세라틸알콜이 주된 성분입니다. 상어간유는 오랜 기간 동안 노르웨이와 스웨덴의 서부 해안지역에서 민간 약으로 사용되어 왔습니다. 상어는 특히 암에 대한 저항이 강하며, 이에 대한 유럽에서의 연구가 활발히 진행되었습니다. 효능 조혈작용 촉진 알콕시글리세롤은 조혈작용을 촉진하여 골수에서 적혈구, 혈소판, 백혈구의 생성을 증가시키는 것으로 알려져 있습니다. 동물실험 및 임상 연구에서 알콕시글리세롤의 조혈작용에 대한 긍정적인 결과가 나..
2024. 1. 9.
아스타잔틴 효능과 부작용
안녕하세요. 오늘은 아스타잔틴에 대해서 알아보려고 합니다! 아스타잔틴이란? 아스타잔틴은 게, 새우, 가재, 연어 등 갑각류와 어류에서 발견되는 카로테노이드 계열의 적색 색소입니다. 특히 해조류 중 헤마토코쿠스 플루비아리스(Haematococcus Pluvialis)에서 가장 풍부하게 함유되며, 붉은 색상으로 태양에너지를 흡수하여 아스타잔틴이 생성됩니다. 해조류의 아스타잔틴은 생체를 강력하게 보호하며, 아스타잔틴을 섭취하면 노화를 늦출 수 있는 가능성이 높다고 합니다. 아스타잔틴은 블루베리, 마늘, 토마토, 연어, 레드와인, 브로콜리, 귀리, 견과류, 녹차, 시금치, 검은콩, 현미, 석류, 아보카도, 케일과 같은 식품에 함유되어 있습니다. 아스타잔틴은 비타민E보다 500배, 비타민C보다 6,000배 강한 ..
2024. 1. 6.
아쉬와간다 효능과 부작용
안녕하세요. 오늘은 아쉬와간다에 대해서 알아보겠습니다! 아쉬아간다란? 아쉬와간다는 인도, 중동, 아프리카 일부 지역에서 자라는 작은 상록 관목으로, 비타니아 솜니페라라고도 알려져 있습니다. 아쉬와간다는 인도 인삼으로도 불리며, 주요 성분은 비타놀라이드입니다. 아쉬와간다는 뿌리, 뿌리 분말, 비타놀라이드 추출물 등이 광범위하게 사용되고 있습니다. 아쉬와간다를 이용하여 수면 개선, 스트레스 관리, 성기능 향상, 근력 강화, 염증 감소, 혈압 및 콜레스테롤 관리 등의 다양한 효과를 기대할 수 있습니다. 아슈와간다의 효능 코르티솔 분비 감소 아슈와간다는 코르티솔이라는 스트레스 호르몬의 생산을 줄이는 데 도움을 줍니다. 코르티솔은 불안, 우울증, 만성 스트레스와 관련이 있어 이러한 증상을 개선하고자 하는 사람들에..
2024. 1. 5.
