세라마이드 효능 부작용 등

피부좋은-사람

 

안녕하세요. 오늘은 세라마이드에 대해서 알아보려고 합니다.

세라마이드란?

세라마이드는 피부의 최상층에서 발견되는 고농도의 지방질로, 피부 구성의 50%를 차지하고 있습니다. 세라마이드는 피부의 외모와 환경에 대한 반응을 결정하는 중요한 역할을 합니다.

피부에서의 세라마이드 역할

세라마이드는 피부를 벽돌과 회반죽에 비유할 수 있습니다. 피부 세포를 벽돌로 가정하면, 세라마이드는 피부 보호층을 형성하여 외부 유해 물질을 차단하고 피부 속 수분을 유지하며 피부 장벽을 강화합니다. 

 

세라마이드는 또한 피부의 역학적 특성을 고려하여 노화방지를 하고 레티놀과 나이아신아마이드와 유사한 효과를 발휘합니다.

세라마이드 부족과 피부 노화

자외선 노출과 노화로 인해 피부 내 세라마이드의 효과가 감소합니다. 이로 인해 피부가 건조해지고 주름, 홍조, 각질 등의 문제가 발생할 수 있습니다.

 

세라마이드의 효능

세라마이드는 피부의 표면에 보호막을 형성하여 수분 손실을 줄여주고, 일시적이 아닌 장기적인 수분 공급을 가능하게 합니다. 또한 피부 장벽을 튼튼하게 하고 피부를 건강하게 유지하는 데 큰 도움을 줍니다.

 

다음은 세라마이드의 효능들입니다.

 

피부 건조증 예방 및 완화

습진, 피부염, 염증, 여드름과 같은 피부 질환을 개선하는 데 도움을 줍니다.

모발 건강

모발의 큐티클에도 존재하며, 세라마이드 형태의 천연 헤어 제품은 모발 질감을 개선하는 데 도움이 됩니다.

피부 장벽 강화

피부 최상층의 핵심 성분으로, 외부로부터의 해로운 물질을 차단하고 방어하는 데 도움을 줍니다.

보습

수분 증발을 막아 촉촉한 피부를 유지할 수 있도록 합니다. 특히 건조한 피부에 적합합니다.

노화 방지

세라마이드는 수분을 가두고 증발을 막아 주름을 예방하는 데 도움이 됩니다.

스트레스 완화

피부 장벽을 강화하여 간지럽거나 피부 트러블 발생을 예방하며, 스트레스를 완화하는 데 도움이 됩니다.

 

 

세라마이드의 부작용

고농도로 세라마이드가 함유된 화장품의 경우 약간의 따갑거나 좁쌀 여드름이 발생할 수 있습니다. 그러나 모든 성분이 모든 피부에 맞는 것은 아니기 때문에, 피부 타입에 따라 부작용이 나타날 수 있습니다. 

 

따라서 세라마이드 함유 제품을 사용할 때에는 개별적인 피부 타입을 고려하는 것이 중요합니다.

 

세라마이드 성분 확인 방법

화장품 성분 표기에 세라마이드라는 단어가 항상 있지는 않습니다. 그러므로 세라마이드의 전구체인 피토스핀고신, 스핀골리피드 등의 성분도 확인해야 합니다.

세라마이드와 피부 타입

세라마이드는 모든 피부 타입에 적합하며, 특히 민감하고 지성 피부에 이상적입니다. 자극이 없는 제품이라면 눈 주위에도 안전하게 사용할 수 있습니다.

세라마이드와 다른 성분들

세라마이드는 지방산, 글리세린, 콜레스테롤과 같은 성분들과 결합할 때 가장 효과적입니다. 이렇게 결합된 지방질 혼합물은 피부 톤과 결을 개선하고 자극으로 인한 징후를 완화해 줍니다.

 

지금까지 세라마이드의 효능과 부작용 등에 대해서 알아보았습니다. 세라마이드는 원래 우리 몸에 있던 물질로 그 효과나 농도가 떨어지지 않도록 관리하는 것이 중요해 보입니다. 우리 몸의 세라마이드를 잘 지켜서 남부럽지 않은 피부를 가꾸어봅시다.