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건강380

통풍과 요로결석의 관계 통풍과 요로결석의 관계 알아보기통풍과 요로결석은 모두 요산과 관련된 대사 질환이며, 두 질환은 서로 밀접한 관계가 있습니다. 이번 글에서는 통풍과 요로결석의 관계에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 목차통풍(Gout)이란?요로결석(Urolithiasis)이란?통풍과 요로결석의 관계예방 및 관리 방법마무리 통풍(Gout)이란?통풍은 혈액 내 요산(uric acid) 농도가 높아지면서 관절에 요산 결정체가 쌓이고 염증이 발생하는 질환입니다. 요산은 퓨린(purine)이라는 물질이 분해되면서 생성되는 대사산물인데, 우리 몸이 퓨린을 대사하여 요산을 만들면 신장을 통해 소변으로 배출됩니다. 하지만, 요산이 과도하게 생성되거나 배출이 원활하지 않을 경우, 혈중 요산 농도가 높아지면서 통풍의 위험이 커집니다. .. 2024. 10. 29.
요로결석 예방 방법 | 수분, 칼슘, 염분 등 요로결석 예방법 알아보기요로결석은 신장이나 요로(요관, 방광 등) 내부에서 미네랄과 염분이 뭉쳐서 딱딱한 돌처럼 굳어 형성되는 질환입니다. 요로결석의 예방을 위해서는 생활습관과 식습관 관리를 잘해야 합니다. 이번 글에서는 요로결석을 예방하는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 목차수분 섭취칼슘 섭취 조절염분 섭취 줄이기옥살산 함유 식품 줄이기단백질 섭취 조절체중 관리요로감염 예방주기적인 검진받기마무리 수분 섭취요로결석을 예방에서 가장 중요한 것은 충분한 수분 섭취입니다. 소변량이 줄어들면 결석이 생길 확률이 높아지므로, 하루에 최소 2~3리터의 물을 마시는 것이 좋습니다. 충분한 물 섭취를 해야 하는 이유: 물을 충분히 마시면 소변의 농도가 낮아지고, 미네랄과 염분이 소변에 쉽게 녹아 결석을 형성하기 .. 2024. 10. 28.
요로결석의 증상 | 통증, 혈뇨, 빈뇨 등 요로결석 증상 알아보기요로결석은 요로에 돌이 생기는 질환으로 환자의 삶의 질을 떨어뜨릴 수 있습니다. 결석은 주로 콩팥에서부터 형성되어 요관, 방광, 요도로 이동하면서 다양한 증상을 일으키며, 응급 상황을 유발하기도 합니다. 이번 글에서는 요로결석의 증상에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 목차옆구리 통증혈뇨소변을 볼 때 통증빈뇨 및 절박뇨메스꺼움과 구토발열과 오한기타 소화기 증상마무리 옆구리 통증요로결석의 대표적인 증상은 옆구리와 허리 부위에서 느껴지는 통증입니다. 이 통증은 결석이 요관을 막거나 요로 내벽을 자극하면서 발생하며, 다음과 같은 특징이 있습니다. 갑작스러운 통증: 통증이 전조증상 없이 갑자기 시작되며, '칼로 찌르는 듯한' 극심한 통증까지 있을 수 있습니다. 일정하지 않은 통증 강도: 통증의.. 2024. 10. 27.
요로결석의 종류 | 칼슘, 요산, 스트루바이트, 시스틴 요로결석의 종류요로결석(尿路結石, Urolithiasis)은 신장, 요관, 방광, 요도 등 요로에 형성되는 결석을 의미합니다. 요로결석은 구성 성분에 따라 여러 가지로 나뉘며 각각 발생 원인과 치료 방법이 다를 수 있습니다. 이번 글에서는 요로결석의 종류와 특성을 알아보도록 하겠습니다. 목차칼슘 결석(Calcium Stones)요산 결석(Uric Acid Stones)스트루바이트 결석(Struvite Stones)시스틴 결석(Cystine Stones)마무리 칼슘 결석(Calcium Stones)요로결석 중 가장 흔하며 전체 요로결석의 약 70-80%입니다. 칼슘 결석은 칼슘 옥살산염과 칼슘 인산염으로 구성됩니다. 칼슘 옥살산염 결석형성 원인: 고칼슘뇨증, 고옥살산뇨증, 대사질환(부갑상선 기능 항진증 등.. 2024. 10. 27.
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