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질유래유산균 효능과 부작용 안녕하세요. 오늘은 질유래유산균에 대해서 알아보겠습니다. 질유래유산균이란? 질유래유산균이란 건강한 가임기 여성의 질에서 추출한 유산균을 말합니다. 질유래유산균은 장 건강과 배변 활동에 도움을 줄 수 있고, 유산균 증식과 유해균 억제에 기여할 수 있습니다. 하지만 질 건강에 특화된 기능성은 인정받지 못했기 때문에, 질 유산균을 선택할 때는 식약처에서 인정받은 제품을 찾는 것이 좋습니다. 예를 들어, 리스펙타나 UREX는 질 내 유익균 증식 및 유해균 억제에 도움이 될 수 있다는 효능을 개별 인정받은 유산균입니다. 이러한 유산균은 질염의 개선과 재발 방지, 질 내 pH 유지 등에 효과적일 수 있습니다. 질유래유산균의 효능 질 내 유익균 증식 질유래유산균은 질 내의 락토바실러스 균을 증식시켜 질 내 환경을 산.. 2024. 1. 26.
제비집추출물의 효능과 부작용 안녕하세요. 오늘은 제비집추출물에 대해서 알아보겠습니다. 제비집추출물이란? 제비집추출물은 바다제비인 금사연이 타액과 해초, 생선뼈 등을 섞어 만든 둥지에서 추출한 젤리 형태의 물질입니다. 제비집추출물은 소화기관을 튼튼하게 하며, 항알레르기, 항염증, 항주름 효과가 있다고 알려져 있습니다. 제비집추출물은 중국과 일본에서 전통적으로 보양식이나 화장품 원료로 사용되고 있습니다. 제비집추출물의 효능 - 제비집추출물은 소화기관을 튼튼하게 합니다. 제비집추출물은 설사와 만성 기침, 폐결핵, 객혈 등에 도움이 됩니다. 또한, 제비집추출물은 비장과 위장기능에 도움을 줍니다. - 피부를 윤기있게 하고 주름을 개선합니다. 제비집추출물에 있는 시알산은 피부 탄력을 향상하고 보습을 해주며, 항알레르기, 항염증, 항주름 효과가.. 2024. 1. 24.
작약의 효능과 부작용 안녕하세요. 오늘은 작약에 대해서 알아보겠습니다. 작약이란? 작약이란 미나리아재비과의 다년생 초본 식물로, 크고 아름다운 꽃을 피우는 것을 말합니다. 작약은 관상용으로도 많이 심고 있으며, 뿌리는 한방에서 진통, 혈류 개선, 여성 질환 등에 도움이 되는 약재로 사용됩니다. 작약의 효능 - 혈류 개선을 촉진하여 심장 건강에 도움이 됩니다. 관상동맥 혈류량을 증가시키고 혈관을 확장시키는 효과가 있으며, 혈소판이 모이는 것을 억제하여 동맥경화, 심근경색 등의 심혈관질환을 예방합니다. - 위장의 기능을 강화하고 소화 작용도 촉진하는 효능이 있습니다. 위산이 과다한 분비를 억제하고 염증을 완화하는 효과가 있으며, 위염이나 위궤양 등의 위질환을 치료하는데 도움이 됩니다. 또한 잦은 설사 증상이 있을 때도 작약을 섭.. 2024. 1. 23.
인동덩굴꽃봉오리 효능과 부작용 안녕하세요. 오늘은 인동덩굴꽃봉오리에 대해서 알아보겠습니다. 인동덩굴꽃봉오리란? 인동덩굴꽃봉오리는 인동, 금은화, 능박나무, 털 인동덩굴, 우단인동 등으로도 불리며, 꽃색은 흰색이나 노란색입니다. 인동덩굴꽃봉오리에서는 그린세라-F라는 성분이 추출되는데, 이 성분은 항균, 항염, 항바이러스 작용이 있으며, 위 점막을 보호해 위 건강에 도움을 준다고 알려져 있습니다. 인동덩굴꽃봉오리의 효능 위 건강 인동덩굴꽃봉오리에서 추출한 그린세라-F라는 성분이 위 점막을 보호하고, 위산 역류, 복부 통증, 속 쓰림 등을 예방하고 완화합니다. 또한 염증 반응에 영향을 끼치는 물질의 생성을 감소시켜 위의 염증으로 인한 통증을 줄여줍니다. 항산화 작용 인동덩굴꽃봉오리에는 폴리사카라이드라는 성분이 함유되어 있습니다. 이 성분은.. 2024. 1. 22.
이소플라본의 효능과 부작용 안녕하세요. 오늘은 이소플라본에 대해서 알아보려고 합니다! 이소플라본이란? 이소플라본이란 콩과 식물에서 주로 발견되는 플라보노이드의 한 종류로, 여성호르몬과 비슷한 구조와 작용을 가지고 있습니다. 이소플라본은 식물성 에스트로겐이라고도 불리며, 폐경기 증상, 골다공증, 심혈관 질환 등에 효과적일 수 있다고 알려져 있습니다. 이소플라본은 대두, 병아리콩, 녹두, 땅콩 등에 많이 함유되어 있으며, 이소플라본 보충제도 판매되고 있습니다. 그럼 이소플라본의 효능에 대해서 먼저 알아보겠습니다. 이소플라본의 효능 폐경기 증상 완화 이소플라본은 에스트로겐 수용체와 결합하여 폐경기에 나타나는 안면홍조, 불면증, 우울감, 불안감, 질 건조증 등의 증상을 완화할 수 있습니다. 골다공증 예방 이소플라본은 뼈의 칼슘 흡수를 증.. 2024. 1. 22.
이노시톨 효능과 부작용 안녕하세요. 오늘은 이노시톨에 대해서 알아보겠습니다. 이노시톨이란? 이노시톨이란 비타민 B8이라고도 불리는 수용성 비타민의 일종입니다. 이노시톨은 우리 몸의 신경세포와 근육 조직의 중요한 구성 성분이자, 다양한 호르몬, 신경전달물질, 성장인자에 반응하여 세포 신호의 전도를 매개하고, 삼투압 조절에 기여합니다. 이노시톨은 9가지 종류로 분류되는데, 그중 가장 흔한 것은 마이오 이노시톨입니다. 이노시톨은 견과류, 곡류, 콩 등에 함유되어 있으며, 포도당으로부터 인체가 자연적으로 합성할 수 있습니다. 이노시톨은 다음과 같은 효능을 가지고 있습니다. 이노시톨의 효능 인슐린 감수성 개선 이노시톨은 인슐린 저항성을 낮춰주고 인슐린 감수성을 증가시켜 혈당을 조절하고, 혈압과 중성지방을 감소시켜 대사증후군 예방에 도움.. 2024. 1. 21.
항문이 가려운 이유, 질병, 대처방법 안녕하세요. 오늘은 항문이 가려운 이유와 관련 질병, 대처방법에 대해서 알아보겠습니다. 항문 가려움증은 항문이나 항문 주위 피부에 가려운 느낌과 긁고 싶은 불쾌함이 나타나는 증상을 말합니다. 항문 가려움증의 원인과 관련 질병은 다음과 같습니다. 원인과 관련 질병 치열 항문이 찢어지는 것을 말합니다. 배변 시 통증이 있고, 변이나 화장지에 피가 묻는 경우가 있습니다. 치열은 변비나 설사, 장염, 임신, 분만 등에 의해 발생할 수 있습니다. 치열이 생기면 항문 주위의 피부가 자극을 받아 가려움증이 생길 수 있습니다. 치질 항문 조직이 밖으로 튀어나오는 것입니다. 치질은 변비, 임신, 과도한 체중, 과도한 운동 등에 의해 발생할 수 있습니다. 치질이 생기면 항문 주위의 피부가 늘어나고, 염증이 생기며, 분비물.. 2024. 1. 21.
은행잎의 효능과 부작용 안녕하세요. 오늘은 우리에게 친숙한 은행잎에 대해서 알아보려고 합니다. 은행잎에 대해서 은행잎이란 은행나무의 잎을 말합니다. 은행잎에는 징코라이드, 진놀, 카로틴, 탄닌, 안토시아닌 등의 성분이 함유되어 있으며, 이들은 혈관 개선, 항산화, 뇌 건강, 항암, 기관지 건강, 당뇨 개선, 집중력 향상, 잦은 기침 등에 도움을 줄 수 있습니다. 은행잎은 차로 우려먹거나, 건강기능식품으로 제조되기도 합니다. 은행잎은 은행과 마찬가지로 아주 좋은 효능들이 있습니다. 다음은 은해잎의 효능들입니다. 은행잎의 효능 - 은행잎에는 징코라이드, 플라보노이드, 베타카로틴 등의 강력한 항산화 성분이 함유되어 있어, 노화와 질병을 예방하고 면역력을 강화합니다. - 은행잎은 혈관을 확장하고 혈소판 응집을 억제하는 작용을 하여, .. 2024. 1. 20.
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