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건강380

위염의 원인, 증상, 치료 위염이란? 위염은 위의 점막, 즉 위의 내벽에 염증이 발생하는 상태를 말합니다. 위염은 급성과 만성으로 나눌 수 있습니다. 급성 위염은 일시적으로 발생하며, 주로 음식이나 알코올에 의해 발생합니다. 반면, 만성 위염은 장기간 지속되며, 특정 원인을 찾기 어렵습니다. 만성 위염은 표층성 위염과 위축성 위염으로 구분될 수 있습니다. 위염은 상당히 흔한 질환으로, 적절한 치료와 관리를 통해 대부분의 사람들이 증상을 호전시킬 수 있습니다. 위염의 원인 헬리코박터 파일로리균 감염 헬리코박터 파일로리균은 위의 점막을 손상시켜 염증을 유발합니다. 헬리코박터 파일로리균은 만성위염, 위궤양, 위암의 원인이 되는 대표적인 세균입니다. 약물 아스피린 같은 비스테로이드성 항염증제로 분류되는 진통제를 장기적으로 복용하면 위 점.. 2024. 3. 26.
뇌졸중의 원인, 증상, 치료 뇌졸중이란? 뇌졸중은 뇌의 일부분에 혈액을 공급하는 혈관이 막히거나 터짐으로써 그 부분의 뇌가 손상되어 나타나는 신경학적 증상을 말합니다. 우리나라에서는 흔히 '중풍'이라고 불립니다. 뇌졸중은 크게 두 가지로 나눌 수 있습니다. 뇌경색 (Infarction) 혈관이 막힘으로써 혈관에 의해 혈액을 공급받던 뇌의 일부가 손상되는 것입니다. 허혈성 뇌졸중(Iscemic stroke)이라고 합니다. 뇌출혈 (Hemorrhage) 뇌혈관이 터짐으로써 뇌 안에 피가 고여 그 부분의 뇌가 손상당한 것입니다. 출혈성 뇌졸중(Hemorrhagic stroke)이라고 합니다. 뇌졸중은 자세한 문진과 신경학적 검사를 바탕으로, 전산화 단층촬영(CT), 자기 공명영상(MRI) 등의 영상학적 검사 방법을 통해 뇌의 상태를 파악.. 2024. 3. 25.
역류성 식도염의 원인, 증상, 치료 역류성 식도염이란? 역류성 식도염은 위산이 식도로 역류하여 식도 내벽에 자극과 염증을 일으키는 질환입니다. 하부 식도 괄약근이 약해져서 속 쓰림, 흉통, 삼킴 곤란과 같은 증상을 유발합니다. 위식도 역류 질환(GERD)의 흔한 형태이며 생활 습관 변화와 약물 치료로 관리할 수 있습니다. 역류성 식도염은 단순한 불편함을 넘어, 장기적으로 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있는 상태인 만큼, 적절한 치료를 통해 재발을 방지하고, 만성화로의 진행을 막는 것이 중요합니다. 역류성 식도염의 주요 원인 비만, 스트레스 비만과 스트레스는 식도와 위를 연결하는 부위의 근육인 '하부식도괄약근'이 느슨해지거나 손상될 때 식도와 위 사이에서 소화액이 역류하는 것을 유발할 수 있습니다. 위 내용물의 양적 증가 식사 후, 위 내용.. 2024. 3. 22.
면역력을 높이는 방법 10가지 면역력은 삶의 질을 좌우합니다. 면역력이 좋지 않으면 자주 병에 걸리게 되고 컨디션을 좋지 않게 합니다. 면역력은 우리 삶에서 기본적이지만 중요한 부분을 차지하고 있습니다. 면역력을 높이는 방법은 다양하며, 우리의 일상생활 습관에 크게 의존합니다. 그럼 지금부터 면역력을 높일 수 있는 방법에 대해서 알아보겠습니다. 면역력을 높이는 방법 1. 하루 8시간 이상 수면을 취하세요 하루에 7~8시간의 수면을 취하는 것이 중요합니다. 수면은 면역력을 높이는데 필요한 멜라토닌을 분비하게 돕습니다. 수면 부족은 면역 세포의 기능을 약화시키므로, 충분한 수면과 규칙적인 수면이 중요합니다. 2. 주 3회 이상 운동을 하세요 주 3회 이상, 1회 30분 이상의 규칙적인 운동은 신체와 정신의 스트레스를 해소하고 면역력을 높.. 2024. 3. 21.
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