강박장애 자가진단 체크리스트, 테스트
강박장애(OCD) 자가진단과 테스트 방법을 알아보자강박장애는 반복적인 강박 사고(Obsessions)와 강박 행동(Compulsions)을 특징으로 하는 정신 건강 장애로, 강박장애를 자가진단하려면 증상을 이해하고 스스로 관찰하는 과정이 필요합니다. 이번 글에서는 강박장애의 정의, 증상에 대해 간단히 알아보고, 자가진단 방법, 테스트 도구, 그리고 주의사항까지 상세히 다뤄보겠습니다. 목차강박장애란 무엇인가?강박장애의 주요 증상강박장애 자가진단 방법자가진단 테스트 도구자가진단 시 주의사항자가 관리 팁병원 방문 시기마무리 강박장애란 무엇인가?강박장애는 불안 장애의 일종으로, 다음과 같은 두 가지 주요 요소로 구성됩니다. 강박 사고(Obsessions): 원치 않는, 반복적이고 지속적인 생각, 충동, 이미지..
2025. 3. 25.