나이를 먹으면서 소변을 볼 때 잘 안 나오면 걱정이 됩니다. 소변이 평소보다 잘 나오지 않을 때 생각해 볼 수 있는 질병은 무엇인지에 대해 알아보도록 하겠습니다.
전립선 비대증
중년 남성들이 소변에 관련된 불편을 겪는 경우, 전립선비대증의 가능성이 높습니다. 전립선비대증은 나이가 들면서 전립선이 점점 커지면서 발생하는데, 소변을 할 때 불편감과 함께 배뇨에 문제가 생기는 경우가 주요 증상입니다. 이러한 상태는 40대 이후부터 발생할 가능성이 있고 50대에는 50%, 60대에는 60%, 70대에는 70%의 남성들이 경험할 수 있다고 합니다.
전립선비대증으로 인해 발생하는 문제점은 초기에는 배뇨 불편감만 느끼지만, 시간이 지남에 따라 방광의 기능이 떨어질 수 있으며, 방광염이나 결석 등의 합병증이 발생할 수 있습니다. 따라서 예방과 조기 치료가 중요합니다. 치료 방법은 다음과 같습니다.
치료방법
치료 방법으로는 약물 치료와 수술 치료가 있습니다. 약물 치료는 증상 완화와 방광 기능 유지를 목적으로 합니다. 하지만 약물만으로 완치되지 않는 경우도 많기 때문에, 수술적 치료를 고려하는 경우도 있습니다. 수술적 치료는 전립선 내부를 절제하여 소변이 잘 나올 수 있게 합니다.
전립선에 좋은 음식
전립선 건강을 위해 좋은 음식으로는 다양한 과일과 채소들이 있습니다. 방울토마토, 브로콜리, 파프리카와 같은 식품들은 항산화 물질이 풍부하여 전립선 건강에 도움을 줄 수 있습니다. 특히, 방울토마토에 들어있는 라이코펜은 전립선 건강에 도움이 되며, 브로콜리의 설포라판과 파프리카의 콜린도 전립선비대증 예방에 효과적입니다.
전립선비대증은 정기적인 건강 검진과 전문의의 조언을 받는 것이 중요합니다. 조기 발견과 적절한 치료를 통해 불편한 증상을 최소화하고 합병증을 예방해야 합니다.
요로결석
요로결석이란, 요로계통(신장, 요관, 방광, 요도)에 이물질이 쌓여서 발생하는 질환으로, 주로 통증과 혈뇨를 유발합니다. 이물질로는 수산칼슘석, 인산칼슘석, 요산석, 시스틴석, 마그네슘-암모늄-인산석 등이 있으며, 수산칼슘석이 가장 흔하게 나타납니다.
요석은 정상적으로 소변에 포함되는 성분들이 여러 가지 이유로 농축되어 결정이 형성되고 크게 커져서 발생합니다. 신체 대사에 이상이 있는 경우, 예를 들어 부갑상선 기능항진증, 신세뇨관성 산증, 다발골수증 등이 있을 때 칼슘석이 잘 생기며 통풍 환자에서는 요산석이 많이 발생하고 유전성 질환으로는 시스틴석이 나타날 수 있습니다.
요로결석은 매년 100명 중 2명 정도의 빈도로 발생하며, 비뇨기과 입원환자의 25~30%에 해당하는 흔한 질환이라고 합니다. 일반적으로 100명 중 12명은 일생 동안 적어도 한 번 이상 요로결석을 경험하며, 주로 20-40세에 발생하는 경우가 많고 남성이 여성보다 약 두 배 정도 더 흔하게 나타납니다. 또한, 요석이 생긴 환자 중 약 50%는 적절한 치료를 하지 않는 경우 5-10년 사이에 다시 요석이 재발할 수 있습니다.
요로결석 증상
요석이 신장 내에만 머물 경우에는 증상이 없을 수 있으나, 요석이 요로계를 통해 이동하면 통증과 혈뇨를 유발할 수 있습니다. 통증은 갑자기 칼로 찌르는 듯한 격심한 통증으로 시작해서 기어 다닐 정도의 통증까지 있습니다. 증상은 요석의 위치에 따라 다양하게 나타나며, 통증과 혈뇨가 가장 흔한 증상입니다. 그 외에 얼굴이 창백해지거나, 몸이 차가워지는 느낌, 오심, 구토 등의 증상도 동반될 수 있습니다.
요로결석 진단 방법
요석의 진단은 주로 X-선 검사와 소변검사를 통해 이뤄집니다. 요석은 90% 이상이 칼슘을 포함하고 있기 때문에 X-선 검사로 쉽게 확인할 수 있습니다. 소변검사에서는 아주 적은 혈뇨가 나타나며, 특수한 검사(요로촬영, 방광요로조영술 등)를 통해 요석의 크기와 위치를 확인하기도 합니다.
요료결석 치료
요로결석의 치료 목적은 이미 생성된 요석을 제거하고 재발을 방지하는 것입니다. 치료 방법은 증상, 요석의 성분, 크기, 위치, 요로감염 여부 등에 따라 선택됩니다. 작은 요석의 경우에는 자연 배출을 유도하기도 하며, 크거나 증상이 심한 경우에는 체외충격파쇄석술이나 외과적 치료 등을 시행합니다.
요로결석 예방 방법
요로결석 예방을 위해서는 충분한 수분 섭취가 가장 중요합니다. 수분을 충분히 섭취하여 소변의 양을 증가시켜 주는 것이 중요하며, 염분 섭취를 줄이고 비타민 C의 과다 섭취를 삼가야 합니다. 또한, 단백질 과다 섭취도 요석 생성을 유발하므로 적절한 섭취량을 유지하는 것이 좋습니다.
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